あなたは毎月どれくらいの水道代が掛かっているかを把握しているでしょうか？
住んでいる市区町村によって、水道料金は異なります。世帯人数別の月額料金は、下記が目安となります。
1人 : 1,500円～2,000円程度
2人 : 3,500円～4,000円程度
3人 : 4,500円～5,000円程度
4人 : 6,000円～6,500円程度
5人 : 7,500円～8,000円程度
6人 : 9,500円～10,000円程度
この金額は一般的な家庭ですが、水道代は節約術を実践することで30%程度はカットすることが可能です。また、これまでと同じように水を使っていても、使い方や節約グッズを活用することで、安くすることができます。
水道代は一生掛かる費用なので、長い目で見るととても効果の高い節約術です。今回は水道代の節約術について、詳しく解説します。
あなたは毎日どれくらいの水を使っているかご存知でしょうか？
水は1人当たり1日約240リットルも使っています。私もこの数値を聞いた時は「そんなに使っていない」と思いましたが、計算してみると確かに納得できます。
どこでそんなに水を使っているのでしょうか？下記が水を使っている場所の割合となります。
1位・・・お風呂（40%）
2位・・・トイレ（22%）
3位・・・キッチン（17%）
4位・・・洗濯（15%）
5位・・・洗面所（6%）
お風呂は納得ですが、意外とトイレで使っている水の量が多い印象です。水は意識すれば大きく使用量を減らすことができます。
今回は、家庭でできる極限まで節水する方法を紹介します。
「ダイエットが継続できない」「短期間で成果を出したい」という方へ。
今、3日間で手軽にできる「プチ断食ダイエット」が流行となっています。
3日間といっても準備込みなので、実際に断食するのは1日だけです。これだけで、驚くほどの効果があります。しかも、プチ断食ダイエットはお金が掛からず、食費の節約にもなります。
しかし、プチ断食ダイエットの効果を高めるには、正しい方法で行わないと成功しません。今回は「プチ断食ダイエット」について、詳しく解説していきます。
「誰も知らない秘密の情報」ではないのですが、節約術としては当たり前のことなのに、意外に気づいていない人が多いのです。
今回紹介する5つの節約術は、簡単に実践できて効果が抜群に高いものばかりです。ぜひ取り入れてみてください。
あなたは、社会保険料がどれほど高額かを把握できているでしょうか？
社会保険料とは、「厚生年金保険料」「健康保険料」「介護保険料（40歳以上）」の総称です。負担額は年々上がっており、今は年収の約15%が社会保険料となります。
年収が500万円の方は、75万円が社会保険料となるのです。この社会保険料を節約できれば、貯金が貯まるようになります。
今回は、社会保険料の節約方法について、詳しく解説していきます。
「夫婦で働いているのに、お金が思うように貯まらない」と悩む共働き世帯は多いです。
共働きは世帯収入が多いので、貯金が貯まって当然と思うかもしれません。しかし、収入の入口が2つになっても出口も2つになるため、家計管理が難しくなります。自分1人の収支管理をするのも大変なのに、自分が使っていないお金も管理するのは本当に大変です。
夫婦でよく話し合い、お金の管理方法や毎月の目標貯金額を決める必要があります。今回は、共働き世帯の家計管理方法を詳しく解説していきます。
あなたは、「お金が貯まる人は意思が強い」と思っていないだろうか？
毎日お金を出来るだけ使わないように心がけ、レシートはまめにチェックをする。きちんと家計簿を管理して、使いすぎたところがないかチェックをする。
大事だとは分かっていても、毎日忙しくて長続きしない。私も含めて、ほとんどの方がそうだろう。
しかし、節約をする中で本当に大切なのは「意思」ではない。誰でも作ることができる「仕組み」を持っているかどうかで、お金が貯まるかどうかが決まる。
今までと同じように生活をしても、あなたが「仕組み」を持っていればお金を貯めることができる。詳しく解説していこう。
※今回の記事は、2014年5月に書いた記事の改訂版です。
あなたは「湯シャン」という言葉を聞いたことがあるだろうか？
湯シャンとは、シャンプーやコンディショナーを一切使用せず、水またはぬるま湯のみで、髪や皮脂汚れを落とす方法だ。
湯シャンが流行っているのは、薄毛予防に効果があるためだ。これまでシャンプーで落とし過ぎていた皮脂を残し、頭皮や髪が本来持つバリア機能を取り戻してくれる。
湯シャンの火付け役はタモリだった。頭皮に良いということで湯シャンを実践しており、福山雅治・YOUなどの芸能人も湯シャンをしていることが広まり、若者を中心に実践している。
今回は、湯シャンの方法と効果について解説していく。
