この記事を読んでいる方で「お金の不安がない」という方はいないと思います。
老後の生活資金・住宅ローン・子供の教育費など、お金を貯めなければいけないことは分かっていますが、貯まらず目を背けがちです。
社会保険料は上がり続けており、年金はもらえる金額が少なくなっています。私たちが定年する頃には、受給開始が70歳になっているかもしれません。
そんな状況で、どのようにすれば「お金の不安」は解消するのでしょうか？収入が増えれば、不安は無くなるのでしょうか？答えはNOです。収入が増えるだけでは、お金の不安を解消することができません。
今回は、お金の不安を解消する方法について、詳しく解説していきます。
サラリーマンや学生にとって、毎日乗る電車の定期代を節約する効果は大きいです。
「定期代って節約できるの？」と思うかもしれませんが、定期代の節約術は数多くあります。定期代は高額なので、節約効果が大きいのです。
当たり前の方法から、「こんな方法があるの？」と驚く節約術まで、詳しく解説していきます。
「今月も貯金ができなかった」と悩んでいるあなたへ。
結婚してこれからマイホームが欲しい、子供を作りたいと思っていても、お金が必要になってきます。しかし、収入が少なくて貯金ができないという家庭は多いです。
今回は、夫婦で手取り20万円の家庭を例にして、効果の高い5つの節約術を紹介します。
まず、夫婦で手取り20万円の場合、理想的な支出金額を作ってみました。
「固定費」(82,000円)
住居費 : 70,000円
通信費 : 8,000円
保険料 : 4,000円
「変動費」(98,000円)
食費 : 45,000円
水道光熱費 : 10,000円
日用品・雑費 : 5,000円
趣味・娯楽費 : 10,000円
被服費 : 10,000円
交際費 : 8,000円
その他 : 10,000円
貯蓄 : 20,000円
合計 : 200,000円
この金額を見て、どう思いましたか？こんなに支出を抑えることはできないでしょうか？
しっかりと節約すれば、実現できない金額ではありません。1つずつ節約術を実践しましょう。
食費を節約する上で「自炊」は欠かせませんが、料理を美味しく作れないと継続できません。
自炊を習慣化できると、食費が劇的に安くなるだけではありません。健康的な食生活を送れるようになり、医療費などの出費にも将来的に好影響があります。
今回は、自炊を始めたいと思っている方へ、「超簡単で安い！美味しいレシピ10選」を紹介します。
私は映画を見ることが好きなのですが、会社の帰りにTSUTAYA・GEOなどのレンタルショップがありません。
そこで、宅配レンタルサービスや動画配信サービスの利用を検討したのですが、なかなか私に合うサービスがありませんでした。
まず、私の場合は映画の新作が観たいという希望がありました。動画配信サービスのFuluやdTVの場合、新作は観ることができません。追加料金を払えば見られるものもありますが、それでは月額動画配信サービスの意味がないですね。
次に、TSUTAYA・DMMなどが行っている月額の宅配DVDレンタルサービスを検討しました。ほとんどが同じような料金体系で、月額1,000円程度で月4枚まで、月額2,000円程度で月8枚までというサービスです。宅配DVDレンタルであれば、新作DVDも借りることができます。
しかし、私は仕事が忙しく、月に4本(週に1本程度)も映画を観ることができません。宅配DVDレンタルに月2本プランがあれば、迷うことなく申し込んでいました。
そして、最後に辿り着いたのがGEO(ゲオ)の単品レンタルサービスでした。このサービスはぜひオススメなので、詳しく紹介していきます。
家計簿をつけていると、「この費用はどこに入れればいいんだろう？」と悩むことがあります。
例えば、テレビリモコンの電池が切れて買いに行った時、多くの方が「雑費」という項目に計上します。
この「雑費」は家計簿の中で便利な項目ですが、家計の見直しをする時にはとても厄介です。様々な用途で使われたお金なので、節約術を考えるのが難しいのです。
ある調査では、雑費は平均3万円になります。内訳は人によって様々で、日用品・新聞代・美容院・おやつ代など、いろんな用途があります。
この雑費をしっかり管理できれば、家計の見直し効果が大きく高まります。今回は「雑費」について詳しく解説していきます。
「今月も食費が高くなってしまった」と悩んでいる方へ。
食費で最も重要なのが「自炊」です。また、節約料理が作れるようになると、食費は劇的に減らすことができます。
今回は、様々なレシピサイトから人気で超簡単な節約料理10選を紹介します。
「新しいパソコンを買うから今使っている古いMacを処分したい」という方へ。
パソコンはデータ消去をしてから捨てなければいけないため、捨てるのが面倒です。Windowsパソコンであれば引き取ってくれるお店は多いのですが、Macは引き取ってくれるお店が見つかりにくいのです。
そこで、今回はMacを無料で処分してくれる「Mac無料回収センター」について、詳しく解説していきます。Macを処分したいのであれば、Mac無料回収センターで間違いありません。
家計を管理して節約をするためには「理想的な収入に対する支出の割合」を把握していることが重要です。
理想の支出割合・金額を決めて、実際の支出と比べることで改善点が見えてきます。恐らく、理想と実際の家計簿は大きなギャップがあるはずです。
しかし、自分以外の家庭でどれくらい支出しているのかは分かりません。そこで今回は、一般家庭の収入に対する支出の割合について解説していきます。
最近では「健康のために炭水化物を控えよう」という傾向があり、炭水化物を食べない「低糖質ダイエット」が流行しています。
しかし、炭水化物を控える傾向が最近問題視されています。それは、炭水化物の中には食物繊維と同様の働きをする「レジスタントスターチ(難消化性でんぷん)」が入っているためです。
しかも、レジスタントスターチは食物繊維のように腸内環境を整えるだけでなく、体重や内臓脂肪の増加を抑える働きがあるのです。
カロリーだけを考えると炭水化物は抜いた方が良いのですが、レジスタントスターチの摂取をすることで太りにくい体質に近づくことができます。
毎日のニュースを音声で聞くことができるニュースアプリ「アルキキ」をご存知でしょうか？
2016年4月に朝日新聞社からリリースされた無料アプリですが、その日の主要なニュースを毎日手軽に聞けることで人気となっています。
音声で聞けるので、電車や車での通勤中に聞くことも可能です。ニュース記事は1日4回(朝2回・昼・夕方)更新されます。幅広い分野のニュースを、ベテラン記者が朝刊から厳選して届けてくれます。
今回は「アルキキ」について、詳しく解説していきます。
「最近抜け毛が増えてきた」「将来もフサフサになりたい」という方は多いですが、約7割の方が薄毛に悩んでいます。
そこで、シャンプーを変えて育毛したいという方が増えています。スカルプDはあれだけ高いにも関わらず、人気商品となっています。
しかし、スカルプDは成分を見ると、決して育毛に最適ではありません。もっと頭皮に優しい成分で、コスパの高い商品はあります。
また、メンズの育毛シャンプーで難しいのは、女性よりも頭皮の汚れが多く、肌に優しい成分を使いつつ洗浄力も必要な点です。
今回は、「成分」「洗浄力」「使用感」「コスパ」の4点で評価しています。
「成分」
天然成分やアミノ酸系の成分が理想。低刺激で頭皮へのダメージが少ない。合成界面活性剤のラウレス硫酸Na・ラウリル硫酸Naは避けるべき
「洗浄力」
低刺激の成分でもある程度の洗浄力が高いシャンプーを選ぶべき
「使用感」
爽快感・泡立ち・髪のまとまりなど
「コスパ」
天然成分やアミノ酸系を使いつつ使い続けられる価格かどうか
これらの点を総合的に評価し、メンズの育毛シャンプーにオススメする商品を5つ紹介します。
「ダイエットが継続できない」「短期間で成果を出したい」という方へ。
今、3日間で手軽にできる「プチ断食ダイエット」が流行となっています。
3日間といっても準備込みなので、実際に断食するのは1日だけです。これだけで、驚くほどの効果があります。しかも、プチ断食ダイエットはお金が掛からず、食費の節約にもなります。
しかし、プチ断食ダイエットの効果を高めるには、正しい方法で行わないと成功しません。今回は「プチ断食ダイエット」について、詳しく解説していきます。
ここ数年で、コンビニの「サラダチキン」が大人気なのをご存知でしょうか？
サラダチキンは安いにも関わらず、低カロリー・高タンパクです。鶏肉の胸肉を使っているので、牛肉や豚肉と比較しても圧倒的にカロリーが低いのです。
最近では、低カロリー・高タンパクの食品を食べる「低糖質ダイエット」が流行っています。コンビニで低糖質ダイエット食品として最も適しているのがサラダチキンなのです。
コンビニ各社では様々なサラダチキンを出しています。今回は、コンビニのサラダチキンについて、詳しく解説していきます。
最近では、主婦の方のお小遣い稼ぎやサラリーマンの副業として「覆面調査」(ミステリーショッパー)が人気となっています。
覆面調査とは、調査員が一般のお客様としてお店に行き、リアルなお客様目線でお店を評価する仕事です。清掃・挨拶・接客・味・盛り付けなど、様々な面から評価します。
実際に訪問するだけでなく、電話での覆面調査も多く実施しています。例えば、化粧品を電話で注文し、オペレーターの対応を評価するといった覆面調査です。
この覆面調査で最大手のサービスが「ショッパーズアイ」です。ショッパーズアイに無料登録すると、様々な案件が紹介されます。累計登録者数は10万人を突破しています。
覆面調査を行っている会社で最も評判がよく、1件あたりの報酬額も高いのがショッパーズアイの特徴です。
運営会社は一部上場企業mixiのグループ会社「ミクシィ・リサーチ」です。案件の多さや大手が運営している安心感を考えると、これから覆面調査を始めてみたい方は「ショッパーズアイ」から始めてみることをオススメします。
